青少年癫痫病的护理主要包括以下几个方面：

1. 药物管理：确保青少年按时按量服药，尽量避免自行增减药物剂量或停药，因为这可能会导致癫痫发作加重。定期复查并根据医生指示调整药物。

2. 生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度疲劳。饮食要规律，避免过量的咖啡因或酒精。尽量避免触发癫痫的因素，如紧张、压力过大、强烈刺激或过度兴奋。

3. 安全防护：在癫痫发作时，周围应无锐利物品或危险物品，以免造成意外伤害。可以考虑使用安全床单或护理垫，防止抽搐时撞到硬物。

4. 监测病情：家长或监护人应了解癫痫发作的信号，如突然失去意识、抽搐等，及时观察发作时间和持续时间，以记录给医生提供参考。

5. 心理辅导：帮助青少年建立积极的心态，尽量避免因疾病带来的困扰和自卑感，鼓励他们参与适当的社交活动和学习。

6. 定期随访：定期带青少年去医院随访，跟踪观察病情，及时调整治疗方案。

总之，青少年癫痫病的护理需要多方面的关注和努力，家庭、学校以及医疗团队的共同配合是非常重要的。