三七，又名田七、参七，是一种著名的中药材，具有活血止血、散瘀定痛的功效，常用于治疗跌打损伤、出血、瘀血等症状。来月经期间，有些女性可能会有痛经或者经血过多的问题，适量服用三七可能有助于缓解这些症状，因为三七有活血化瘀的作用，能促进血液循环，减轻痛经。

然而，来月经时女性身体比较敏感，特别是子宫内膜正在脱落，如果经血过多或有其他妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，建议先咨询医生是否适合食用三七。此外，三七虽然是良药，但也不能过量，经期建议用量适中，一般控制在10克以内，并搭配温补食物，避免影响子宫收缩与血量。

总之，来月经时能否服用三七，还需要考虑个体身体状况和医生建议。如果有不适或疑问，最好就医后按医嘱进行。