下巴两侧经常长痘可能有多种原因：

1. 油脂分泌过多：下巴是一个皮脂腺较多的区域，如果皮肤分泌油脂过多，尤其是在青春期，可能会导致毛孔堵塞，形成痘痘。

2. 内分泌失调：女性在月经期间或怀孕期间，体内激素水平可能会发生变化，这可能会引起痤疮。

3. 压力和情绪：压力过大、情绪不稳定也可能导致激素失调，从而引发痘痘。

4. 饮食不均衡：高糖、油腻、辛辣、奶制品或含有过多的盐分的食物可能导致皮肤问题，包括痘痘。

5. 睡眠不足：缺乏睡眠可能影响皮肤的新陈代谢和自我修复功能，导致痘痘。

6. 环境因素：空气中的污染物、化妆品过敏等都可能令皮肤出现问题。

7. 长时间戴口罩：如果经常长时间戴口罩，可能导致口罩边缘部位皮肤油脂分泌过多，引发痘痘。

针对这种情况，保持良好的生活习惯、饮食均衡、保持皮肤清洁以及适当使用抗痘产品等都有助于改善。如果有严重或者持续不愈的情况，建议就医寻求专业的皮肤科医生帮助。