马齿苋，也叫酸苋、五行草、路边草，是一种常见的草本植物，具有一定的药用价值。在中医理论中，马齿苋被认为性寒，具有清热解毒、凉血止血的功效，特别适合于热性体质或者有血热症状的人群食用，如痔疮出血、口腔溃疡等。

然而，月经期间女性体质一般以血虚、寒性为主，如果月经量正常且没有痛经、血块过多或者贫血等不适，适量食用马齿苋是可以的，可以帮助清热利湿，活血化瘀。但如果你的月经量本身就偏少或有痛经等症状，那么可能不太适合食用，因为寒凉食物可能会加重经期不适。

总的来说，月经期间饮食应以温暖、补血为主，如果想要食用马齿苋，建议少量并观察自身反应，如有任何不适应立即停止，并咨询医生。如果月经不规律或有其他健康问题，最好在医生的指导下进行饮食调整。