湿疹是一种常见的皮肤炎症，瘙痒是湿疹的主要症状之一。以下是一些快速止痒的方法：

1. 冷敷：用冰袋或湿毛巾敷在瘙痒的部位，可以缓解瘙痒感。

2. 涂抹止痒药膏：选择含有止痒成分的药膏，如氢化可的松、苯海拉明等，涂抹在瘙痒的部位，可以缓解瘙痒。

3. 涂抹芦荟胶：芦荟胶具有舒缓和止痒的作用，将芦荟胶涂抹在瘙痒的部位，可以缓解瘙痒。

4. 使用止痒喷雾：选择含有止痒成分的止痒喷雾，如薄荷、茶树油等，喷洒在瘙痒的部位，可以缓解瘙痒。

5. 避免刺激：避免使用刺激性的洗涤剂和衣物，尽量选择温和的洗涤剂和衣物，以减少刺激和瘙痒。

6. 保持皮肤湿润：使用保湿霜或润肤乳，保持皮肤湿润，可以缓解瘙痒。

7. 避免抓挠：尽量避免抓挠瘙痒的部位，以免引起皮肤破损和感染。

请注意，这些方法仅供参考，如果瘙痒严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。