月经周期通常为28-30天，持续时间为3-7天，如果你的月经来潮超过了这个范围，持续超过10天，那么可能是以下几种情况之一：

1. 痛经：有些女性的月经可能会伴随着严重的痛经，这可能会使月经感觉延长。
2. 避孕药或荷尔蒙失调：一些荷尔蒙类药物可能会影响月经周期，使得月经持续时间变长。
3. 妊娠：如果你有性行为并且没有采取避孕措施，可能会怀孕。早孕试纸可以检查是否有怀孕的可能。
4. 子宫内膜异位症或宫颈疾病：这些妇科疾病也可能导致月经时间过长。
5. 绝经前期：接近更年期的女性，月经可能会变得不规律。

如果你的经期异常，建议你去医院就诊，通过专业的检查来确定原因。医生会根据你的具体情况进行评估和治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，有助于身体健康。