婴儿肠胀气是一种常见的婴儿肠道问题，表现为腹部膨胀、哭闹不止、排气增多等。以下是一些快速缓解婴儿肠胀气的方法：

1. 哺乳或喂奶：确保婴儿正确吸奶，避免吃得过快或是吞入过多的空气。对于配方奶，可以用奶瓶附带的空气排放嘴来减少空气的摄入。

2. 按摩：轻轻按摩婴儿的腹部，顺时针方向按摩帮助气体下行，可能会有所缓解。

3. 拍嗝：喂奶后立即抱起拍嗝，尤其是母乳喂养时，婴儿在吃奶过程中可能会吸入空气，拍嗝有助于排出多余的气体。

4. 体位调整：让婴儿处于仰卧位，轻轻抬起他们的双腿，稍稍抬高他们的下半身，有助于气体排出。

5. 使用肠胃气胀药：如果上述方法无法缓解，可以咨询医生使用一些非处方的肠胃气胀药来帮助，如西甲硅油。但需要注意用量和使用次数，遵医嘱。

6. 预防性措施：喂奶后让婴儿保持直立状态一段时间，避免立即躺下，也有助于减少肠胀气。

如果婴儿持续哭闹、拒绝吃奶或有其他严重的症状，应及时就医，因为严重的肠胀气可能是其他疾病的症状。