游泳时耳朵进水后可能会引起耳痛和不适，这是因为水可能会迫使气泡进入耳朵，或者水中的细菌或化学物质刺激耳道。以下是几种处理方法：

1. 平躺：先不要立即上岸，而是面朝上躺在水面上，让水自然流出。或者用耳朵朝下的姿势将头倾斜，用手轻轻拍打耳朵，帮助水流出。

2. 清洁耳朵：用干净的棉签轻轻擦拭耳朵外部，但不要插入耳朵深处，以防伤害耳道。

3. 取出堵塞：用耳挖棒或专门的耳道清洁器，但是动作要轻，避免戳伤耳道。请注意，如果你不确定如何操作，最好寻求医生的帮助。

4. 使用耳道滴液：一些药店有售卖用于清洁耳朵的滴液，可以帮助软化并清除耳朵中的水分。但请在使用前阅读产品说明，避免错误使用。

5. 使用热敷：用温热的湿毛巾敷在耳朵上，有助于缓解耳痛。

6. 如果疼痛持续或有发炎迹象（如红肿、流脓等），应立即就医，以免引起感染。

如果以上措施不能缓解疼痛或症状加重，应该及时就医，由专业医生进行检查和治疗。