上环（宫内节育器）后，月经周期可能会有所改变，这是由于宫内节育器对子宫内膜的影响导致的，这是一种常见的生理反应。一个月来两次月经，可能有以下几种原因：

1. 适应期：在上环后的前几个月，身体可能需要适应新的避孕方式，这期间可能会出现月经不规律、周期变短或变长、月经量增多或减少等情况。

2. 宫内节育器异位：放置的节育器没有位于子宫的理想位置，可能会刺激子宫，产生异常的月经流血。

3. 子宫内膜炎症：宫内节育器可能会引起子宫内膜的炎症反应，导致月经异常。

4. 荷尔蒙影响：宫内节育器释放的微量荷尔蒙会影响体内的激素平衡，进而影响月经。

如果这种情况持续或者经血量过多、疼痛严重，建议及时就医，进行检查以确保身体健康。记得定期复查，让医生评估宫内节育器的情况。