失眠（Insomnia）可以分为多种类型，以下是一些常见的类型：

1. 暂时性失眠：这种类型的失眠通常发生在特定事件或压力之下，如旅行、搬家或工作压力。这种失眠通常持续数天，并在压力消失后自行消失。

2. 短期失眠：这种类型的失眠通常持续数周或数月，通常与特定的生活事件或压力有关。这种失眠通常可以通过改变生活习惯和采取放松技巧来缓解。

3. 慢性失眠：这种类型的失眠通常持续数月或数年，可能与慢性疾病、药物滥用或心理健康问题有关。慢性失眠可能导致严重的健康问题，如抑郁症、焦虑症和心血管疾病。

4. 失眠症：失眠症是一种慢性的睡眠障碍，通常表现为难以入睡、维持睡眠或早醒。失眠症可能与多种因素有关，如焦虑、抑郁、疼痛或药物滥用。

5. 夜醒型失眠：夜醒型失眠是指在夜间醒来，难以再次入睡。这种类型的失眠可能与多种因素有关，如压力、焦虑、疼痛或药物滥用。

6. 睡眠呼吸暂停症：睡眠呼吸暂停症是一种睡眠障碍，通常与呼吸暂停和低通气有关。这种失眠可能导致严重的健康问题，如心脏病和糖尿病。

这些类型的失眠可能相互重叠，并且可能需要进一步的评估和治疗。如果您有失眠问题，建议咨询专业医生或睡眠专家，以获得适当的诊断和治疗建议。