来姨妈时体重的变化通常是由于荷尔蒙的变化所导致的。在月经周期的不同阶段，女性身体内的荷尔蒙水平会发生变化，这可能会影响体重。

在月经周期的前半段，也就是月经期，女性身体内的雌激素水平下降，而孕激素水平上升。这种荷尔蒙变化可能会导致女性体重增加，因为孕激素可以促进水分和脂肪的储存。

在月经周期的后半段，也就是排卵期，女性身体内的雌激素和孕激素水平开始上升，这可能会导致女性体重下降，因为荷尔蒙的变化可能会促进能量消耗和脂肪的燃烧。

然而，荷尔蒙的变化并不是唯一的影响体重的因素。其他因素，如饮食、运动和睡眠，也会影响体重。因此，来姨妈时体重的变化可能是由多种因素共同作用的结果。

如果你想了解如何控制体重，建议你咨询专业的健康专家，他们可以根据你的具体情况为你提供个性化的建议。