正常老年人血压范围

老年人的血压正常范围因个体差异而异，但以下是一些常见的正常范围：

• 收缩压（SBP）：90-139 mmHg
• 舒张压（DBP）：60-89 mmHg

然而，这些范围只是一个大致的参考，具体的血压水平可能会因个体差异、年龄、性别、生活方式等因素而有所不同。

血压测量方法

老年人的血压测量通常使用水银血压计或电子血压计。在测量血压时，老年人应该坐在舒适的椅子上，双脚平放在地面上，手臂放在桌面上，肘部与心脏水平。

血压测量的注意事项

• 测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动和饮食。
• 测量时，应保持安静，避免紧张和焦虑。
• 测量时，应测量两次，取两次测量的平均值。
• 如果老年人患有高血压或其他心血管疾病，建议定期测量血压，并遵循医生的建议进行治疗和管理。

希望这些信息能对您有所帮助！如果您还有其他问题，欢迎继续提问。