尿频、尿急、尿痛（简称尿路刺激症状）是尿路感染的常见表现，可能是由细菌、病毒、真菌或某些寄生虫导致的尿路炎症。以下是一些应对措施：

1. 多饮水：增加水分摄入，可以帮助清洗尿路，缓解症状。

2. 避免刺激：避免摄入可能使症状加重的咖啡、酒精、辣椒等食物和饮料。

3. 注意个人卫生：保持外阴清洁，尤其是女性。

4. 及时就医：如果症状持续不减或加重，应立即去医院就诊。医生可能会根据症状进行尿液分析，必要时可能还会进行尿培养和药敏试验，以确定感染的类型和最有效的抗生素。

5. 按医嘱治疗：如果确诊为尿路感染，遵循医生的处方，通常会给予抗生素治疗。请按时按量服用，避免过早停药，以防感染复发。

6. 调整生活习惯：避免憋尿，保持规律的排尿习惯。

请注意，自我诊断和处理可能延误病情，因此在感到不适时，尽快就医是最重要的。