智齿发炎是一种常见的口腔问题，以下是一些快速消炎止痛的方法：

1. 冰敷：用冰袋或冰块敷在发炎的智齿上，可以缓解疼痛和炎症。

2. 盐水漱口：将一杯温水中加入一小勺盐，搅拌均匀，然后漱口，可以缓解疼痛和炎症。

3. 局部涂抹止痛药膏：在发炎的智齿上涂抹一些止痛药膏，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以缓解疼痛。

4. 局部涂抹消炎药膏：在发炎的智齿上涂抹一些消炎药膏，如金霉素或氯己定，可以减轻炎症。

5. 喝足够的水：保持足够的水分摄入可以帮助身体排除毒素和炎症。

6. 避免咬硬物：尽量避免咬硬物，如坚果、硬饼干等，以免加重智齿发炎。

7. 定期刷牙：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙可以减少智齿发炎的风险。

如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询牙医或口腔医生，以获取更专业的建议和治疗。