m型发际线，也就是额头上方的发际线呈现倒M型，可能会让人看起来额头较大或年龄感加重。补救的方法可以从以下几种方面考虑：

1. 容巧妙遮盖：使用一些遮瑕产品，如眉粉或者深色粉底，可以在发际线边缘稍微晕染，让发际线区域与头皮颜色更接近，起到自然遮盖的效果。注意要选择与你肤色相近的颜色。

2. 发型设计：选择一些适合的发型，比如高额头适合剪中长发或者长发，通过发际线附近的头发来遮挡。留一些刘海或是两边的头发，也可以分散注意力。

3. 植发手术：如果发际线后移严重，可以考虑植发手术。这需要专业的医疗团队操作，手术后效果较好，但成本较高，且有一定的恢复期。

4. 生活习惯：保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适当锻炼，保持良好的睡眠，以及避免熬夜、压力过大，这些都有助于头发健康。

5. 植发前兆：对于m型发际线后移的情况，可以尝试使用一些生发产品，如含有生物素、锌等成分的洗发水或口服药物，可能有助于减缓脱发的速度。

最重要的是，接受自己的特点，保持自信，健康地生活，每个人都有自己独特的魅力。