心率的正常范围因年龄、性别和个体差异而有所不同。以下是一些常见的正常心率范围：

1. 成年人：

   • 静息心率（心率在休息时）：60-100 次/分钟。
   • 运动心率（心率在运动时）：120-220 次/分钟。

2. 儿童：

   • 静息心率：70-100 次/分钟。
   • 运动心率：120-200 次/分钟。

3. 老年人：

   • 静息心率：50-90 次/分钟。
   • 运动心率：100-150 次/分钟。

这些范围只是参考值，具体的正常心率范围可能因个体差异而有所不同。如果你担心自己的心率是否正常，建议咨询专业医生进行评估。