心跳突然加快和头晕可能是多种原因引起的，包括但不限于：

1. 焦虑或恐慌：心理压力过大可能导致心跳加速。
2. 低血压：血液供应不足，可能导致头晕。
3. 运动或站立瞬间：短时间内大量活动，血液无法迅速分布到全身，也可能引起头晕。
4. 内耳问题：如前庭神经炎，可引起眩晕。
5. 心血管疾病：如心律失常、心肌梗塞等。
6. 贫血：血液中含氧量不足，也会导致头晕。

如果这种情况持续或频繁出现，建议及时就医，进行相关检查，以便找出具体原因并采取相应治疗。在等待就医期间，可以适当休息，避免剧烈运动和紧张，保持良好的心态。如果头晕伴随着严重眩晕、恶心、呕吐、胸痛等症状，应立即寻求医疗救助。