干呕可能是宝宝消化不良或胃食管反流引起的。以下是一些可能的原因和建议：

1. 胃食管反流（GERD）：胃食管反流是指胃内容物反流到食管，可能引起干呕。建议宝宝在饭后保持直立，避免进食过多或过于油腻的食物，如巧克力、油炸食品等。

2. 消化不良：消化不良可能是由于宝宝消化酶不足或消化功能紊乱引起的。建议给宝宝喂食易消化的食物，如米糊、米粉等，避免喂食过多或过于油腻的食物。

3. 口腔问题：宝宝口腔溃疡或牙龈炎也可能引起干呕。建议保持宝宝口腔卫生，定期检查口腔健康。

4. 其他原因：其他可能的原因包括过敏、感染、药物副作用等。建议咨询医生进行进一步检查和诊断。

如果宝宝干呕持续或严重，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。