冻疮后，手指变粗可能是因为组织损伤后的水肿或者是局部血液循环不畅导致的。以下是一些可能的处理方法：

1. 物理治疗：可通过温水浸泡（水温最好在42℃左右，但不要烫伤皮肤）来改善手指的血液循环和减轻肿胀。每天浸泡15-20分钟，多次进行，可以逐步帮助恢复。

2. 按摩：手部轻柔按摩可以帮助血液循环，可用温热的橄榄油或可可油作为按摩介质，从指尖向手腕方向来回按摩。

3. 抬高手臂：尽可能多地让手部保持在心脏位置之上，减少血液回流不畅的情况。

4. 冷敷：如果肿胀严重，可以在24小时内用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，帮助缓解疼痛和肿胀。

5. 药物治疗：如果症状持续不减或者有炎症，可能需要在医生指导下使用消炎药或者消肿药。

6. 保持温暖：注意手部的保暖，避免再次受冻，穿暖和的手套，特别是外出时。

7. 营养补充：保证足够的维生素C、E等有利于皮肤修复的营养素摄入。

如果以上方法效果不明显，或者手指变粗伴有疼痛、发红、瘙痒等症状加剧，建议尽快就医，可能存在更严重的问题，如静脉血栓等，需要专业医生检查和处理。