孕妇得了龋齿是一种常见的口腔问题，需要及时处理。以下是一些建议：

1. 保持口腔卫生：孕妇应该每天刷牙两次，使用软毛牙刷和温和的牙膏。此外，孕妇还可以使用牙线或牙线棒来清洁牙齿之间的间隙。

2. 定期看牙医：孕妇应该定期去看牙医，至少每6个月一次。在孕期期间，孕妇的口腔健康可能会受到一些影响，如牙龈出血、牙齿敏感等。牙医可以检查孕妇的口腔健康，提供适当的治疗建议。

3. 避免食用高糖食物：孕妇应该尽量避免食用高糖食物，如糖果、甜点和碳酸饮料。这些食物会导致牙齿腐烂，加重龋齿的风险。

4. 使用含氟牙膏：孕妇可以使用含氟牙膏来预防龋齿。氟可以增强牙齿的抗龋能力，减少龋齿的发生。

5. 避免咬硬物：孕妇应该避免咬硬物，如坚果、硬糖果和骨头，这些硬物可能会导致牙齿受损。

6. 保持心理健康：孕妇的口腔健康可能会受到一些心理因素的影响，如焦虑和压力。孕妇应该保持心理健康，通过放松技巧、瑜伽和冥想来减轻压力。

总之，孕妇得了龋齿并不罕见，但可以通过保持口腔卫生、定期看牙医、避免食用高糖食物和使用含氟牙膏来预防和治疗龋齿。同时，孕妇应该保持心理健康，以促进口腔健康。