糖尿病肾病是糖尿病并发症之一，其发生和发展与高血糖密切相关，预防上主要从以下几个方面着手：

1. 控制血糖：定期监测血糖，并按照医嘱调整饮食和药物治疗，保持在理想的范围内，这是防止糖尿病肾病的关键。

2. 血压管理：高血压是糖尿病肾病的风险因素，应定期检查血压，一旦发现升高，要积极控制，如通过饮食调整、运动、药物治疗。

3. 定期检查：每年至少做一次全面的糖尿病肾病筛查，包括尿蛋白定量、肾功能检查等，早期发现问题早期干预。

4. 饮食调理：选择低盐、低蛋白、低脂肪的食物，遵循医生的饮食建议，避免肥胖。

5. 保持健康生活方式：坚持适量运动，如散步、游泳等，保持体重适中，不吸烟，限制饮酒。

6. 管理血脂：高血脂可能加速糖尿病肾病的进展，应定期检查并控制血脂水平。

7. 遵医嘱：定期复诊，按医嘱服药，避免自行停药或大幅度调整药物剂量。

总之，预防糖尿病肾病需要全面管理糖尿病及相关风险因素，与医生保持良好的沟通，共同制定个性化预防策略。