褥疮是长期卧床病人常见的一种状况，是指由于持续受压导致的皮肤、软组织损伤，伤口愈合慢、容易发生感染，甚至出现败血症危及生命。预防褥疮的方法有很多，简单地说就是“动起来”。患者家属在照顾护理病人时一定要注意避免长时间同一姿势，适时、规律地变换体位，使血管、神经有足够空间恢复功能，这样才能避免褥疮的发生，促进患者康复。1.注意卧床姿势：大体上应以能够保持身体平衡和舒适度为主，有些部位要适当抬高（如抬高15-20°左右的左侧屈腿），保持身体各部位自然弯曲，避免肢体长时间处于某一静态姿势。2.定时翻身：一般每隔1-2小时翻身一次，若病情允许的话，每30分钟左右翻身一次，可以得心应手地使用翻身架，防止患者受到伤害。3.勤观察：观察患者局部皮肤，如果发现红肿或压疮早期症状（如硬结、变色等），要及时翻身，给予患处局部护理（清疮、涂药膏等）。4.保持皮肤清洁干燥：换下卧床患者被汗液浸湿的用品，用温水或温热水擦身，去除汗液造成的潮湿甚至细菌感染。5.使用专业垫品：可以使用气垫、海绵垫、泡沫垫，或生命垫等产品，它们能够均匀分散压力，改变受压点，减少新生压疮的发生，还能省去翻身费力，提高患者生活质量。6.硬化剂治疗：在已有压疮的情况下，可使用适量硬化剂进行治疗，将坏死组织破坏，经过一段时间后会形成结疤。特别值得注意的是，许多家庭在帮助护理卧床患者的时候可能会或多或少存在手忙脚乱的情况，自己也十分疲惫。在这种情况下，建议定期让患者家属（例如亲人们或专职护工）进行适当的轮休，让患者本人也得到充分的休息，强迫自己保持轻松积极的心情，有利于更好地护理患者，预防褥疮。