恶心、头晕和头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解释：

1. 压力和疲劳：长时间工作或学习压力过大，或是睡眠不足，可能导致身体疲惫，从而出现这些症状。

2. 饮食不当：吃过多油腻、辛辣或者过冷的食物，或者空腹时吃得过快，可能会引起恶心。

3. 脱水：体内水分不足也可能导致头晕和头疼。

4. 低血糖：未及时进食或胰岛素分泌异常，可能导致血糖降低，引起头晕和浑身无力。

5. 感染：如感冒、流感、肠胃炎等病毒感染也可能导致这些症状。

6. 消化系统疾病：胃炎、胃溃疡、胆囊炎等疾病可能引发恶心。

7. 内耳问题：如良性阵发性位置眩晕症（BPPV）可能会引起头晕。

8. 药物副作用：某些药物的副作用可能包括恶心、头晕和头疼。

如果这些症状持续存在或者频繁发生，建议及时就医，以排除严重疾病的可能性。