下巴周围反复长痘痘可能是由多种原因引起的，包括内分泌失调、饮食不均衡、压力大、皮肤油脂分泌过多、睡眠不足、肌肤清洁不彻底等。以下是一些调理方法：

1. 保持清洁：每天至少洗脸两次，使用温和的洗面奶，避免用力搓揉，以免刺激皮肤。清洁后用柔软的毛巾轻拍干。

2. 饮食调理：避免过多的油炸、烧烤、甜食和咖啡，多吃新鲜蔬菜水果、坚果和高纤维食品。保持水分摄入足够。

3. 定期去角质：温和去角质可以帮助清洁毛孔，防止堵塞。

4. 控制油脂分泌：尽量选择控油和非堵塞毛孔的护肤品。

5. 调整生活习惯：保持规律作息，尽量减少压力。有规律的运动可以促进新陈代谢，帮助排毒。

6. 注意护肤：使用适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻或者可能导致堵塞毛孔的产品。

7. 生理期调理：女性下巴长痘可能与月经周期有关，关注这一时期的护肤和日常饮食。

如果上述方法不能有效改善痘痘问题，也建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生帮助，可能需要检查内分泌、过敏原等因素。