高血压如果出现紧急情况，如突然出现头痛、眩晕、视力模糊、胸闷、心悸、呼吸困难、恶心、呕吐、甚至抽搐、昏迷等症状，可能已出现高血压急症或并发症。这时候，需要立即采取以下急救措施：

1. 保持冷静：先让患者平躺在安全舒适的地方，不要随意移动，避免突然变换体位引起血压波动。

2. 快速测量血压：如果身边有血压计，尽快测量患者的血压。如果无法测量，尽量回想最近的测量结果，联系急救中心。

3. 适当降压：对于紧急情况，可能需要冷敷额头，以降低脑部的血流量，减少对大脑的损害。不建议自行给患者服用降压药，因为非专业人士操作可能会产生危险。

4. 保持呼吸道通畅：检查患者的呼吸，如有堵塞，需及时清除，必要时进行人工呼吸或心肺复苏。

5. 拨打急救电话：告知急救人员患者的情况，包括血压数值、症状等，请求专业医疗援助。

6. 周围人员陪伴：如果患者意识清醒，可以在旁边陪伴安抚，但不要给予过多刺激。

记得，这些方法只是紧急情况下的一些临时措施，最好的办法还是定期体检，及时发现和控制高血压，避免紧急情况的发生。