苦瓜是一种常见的蔬菜，它含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这些物质对疱疹患者的康复可能有一定的帮助。苦瓜还具有一定的抗炎和抗菌作用，可以减轻疱疹患者的疼痛和炎症反应。

然而，苦瓜的味道比较苦，有些人可能不太喜欢。对于疱疹患者来说，吃苦瓜可能会有一定的不适感。因此，是否吃苦瓜有利于恢复，具体取决于患者的个人喜好和身体反应。

如果你想尝试吃苦瓜，可以选择一些烹饪方法，如煮、炒或凉拌，以减轻苦味。此外，苦瓜还可以与其他蔬菜搭配食用，以增加口感和营养价值。

总的来说，苦瓜可能对疱疹患者的康复有一定的积极作用，但具体效果可能因人而异。如果你对苦瓜的食用有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。