闭口粉，医学上称为闭合性粉刺或者白头粉刺，主要是由于毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，形成角质块，一般在皮肤的深处，不显眼，但容易引发炎症和痘痘。针对满脸的闭口粉刺，可以尝试以下几种方法：

1. 清洁护肤：保持皮肤清洁，是减少闭口粉刺的关键。使用温和、不刺激的洁面产品，避免使用过于油腻的护肤品，早晚各清洁一次。

2. 定期去角质：可以选择温和的去角质产品，定期帮助清除堵塞毛孔的死皮细胞。但要注意不要过度去角质，以免伤及皮肤。

3. 使用含有水杨酸或果酸的产品：这些成分可以帮助去除死皮和溶解角质，有助于打开毛孔，辅助粉刺的排出。但初次使用需谨慎，从低浓度开始，避免皮肤过敏。

4. 保持饮食健康：尽量摄入均衡的营养，避免过多的油腻食物和高糖食品，多吃蔬果，保持水分平衡。

5. 充足的睡眠：充足的睡眠有助于皮肤的修复，减少因压力和内分泌失调导致的闭口粉刺。

6. 不挤压：闭口粉刺尽量不要自己挤压，避免引发炎症和感染，留下痘印。

如果上述方法短期内没有明显改善，或者闭口粉刺变得频繁且严重，建议寻求医生的专业意见，可能需要使用外用或口服药物治疗。