长痘痘的原因有很多种，以下是一些常见的原因：

1. 荷尔蒙水平：雄激素（如睾酮）和雌激素的不平衡可能导致皮脂腺分泌过多，从而引发痘痘。

2. 遗传因素：痘痘的遗传性在很大程度上取决于父母的皮肤类型。

3. 皮肤炎症：皮肤炎症可能导致皮肤屏障功能受损，从而引发痘痘。

4. 皮肤清洁：过度清洁皮肤可能导致皮肤屏障功能受损，从而引发痘痘。

5. 生活习惯：饮食、睡眠、压力等生活习惯也可能影响痘痘的发生。

6. 化妆品：某些化妆品可能导致皮肤过敏或堵塞毛孔，从而引发痘痘。

7. 药物：某些药物可能导致痘痘的发生，如口服避孕药、某些抗生素等。

痘痘的治疗方法因人而异，可以包括药物治疗、饮食调整、皮肤护理等。建议在遇到痘痘问题时，咨询专业医生或皮肤科医生的意见。