孕妇感冒时，可以适量食用燕窝，但并非治疗感冒的直接手段，燕窝更多是对身体有好处的营养品。燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和胶原蛋白，有助于提升免疫力，对孕妇的身体恢复和胎儿的发育有一定益处。不过，如果孕妇感冒症状严重，如高热、咳嗽剧烈等，应及时就医，遵医嘱用药，不宜自行用药包括食用补品。

在感冒期间，应注意以下饮食建议：

1. 多喝水，保持水分平衡，帮助排除体内病毒。
2. 选择易消化的食物，如稀粥、面条、蔬菜汤等。
3. 避免过于油腻和刺激性食物，以防肠胃不适。
4. 可以适当增加含有维生素C的食物，如柑橘、草莓等，有助于提高免疫力。

总之，孕妇感冒时，在医生的建议下保持良好的生活习惯和饮食，配合适量的燕窝等营养品，有助于身体的恢复。