喝咖啡可能会使一些人的血压短暂升高，但这并不是对所有人的普遍现象。咖啡因是一种中枢神经系统的刺激物，它可以引起血压的小幅上升，因为咖啡因可以使血管收缩，从而使心脏需要更多的血流来补偿这一影响。如果你本身就有高血压或者对咖啡因敏感，过度摄入咖啡可能会导致血压升高。

然而，对于大多数人而言，一杯（约235毫升）的速溶咖啡中的咖啡因含量相比于日常血压的影响是微乎其微的。许多研究显示，适量饮用咖啡与心血管疾病的风险关系复杂，有的研究认为适量饮用咖啡可能有保护效果，因为它含有一些有助于健康的成分，如 antioxidants。

因此，是否喝咖啡以及喝多少，需要根据个人的健康状况和生活习惯来决定。如果你担心咖啡对血压的影响，建议咨询医生的意见。