皮肤松弛下垂，主要是由于年龄增长、肌肤弹性减弱以及日常护理不当等原因导致。针对这种情况，你可以采取以下几种方式来改善：

1. 保持良好的生活习惯：避免熬夜，保持充足的睡眠。饮食均衡，多摄入富含胶原蛋白和维生素C的食物，如鱼、瘦肉、蔬菜、水果等，这些都能帮助皮肤恢复弹性。

2. 加强日常护肤：选择富含抗衰老成分的护肤品，如抗氧化剂（如维生素C、E）、透明质酸、胶原蛋白等。配合使用有提拉紧致效果的护肤品，例如含有肽类、酵素的精华液或面膜。

3. 做面部按摩：定期给面部做按摩，可以刺激血液循环，提升皮肤的紧致度。例如使用按摩工具，或者进行简单的手法按摩。

4. 做运动：适度的锻炼特别是锻炼面部肌肉，如瑜伽、面部表情练习，可以帮助提升皮肤紧致度。

5. 专业治疗：如有条件，可以考虑去美容院进行专业的皮肤紧致治疗，如光子嫩肤、射频紧肤、超声刀等。

6. 考虑医美手术：如果以上方法效果不明显，皮肤松弛严重，可以考虑做一些美容手术，如拉皮手术、线雕、注射瘦脸针等，但这些方案应在专业医生的指导下进行。

重要的是，从年轻时就注重皮肤护理，并持之以恒，这样能有效地延缓皮肤衰老的过程。