高血压是一种慢性疾病，长期高血压对血管会造成损害，增加心脑血管疾病的风险。抽烟和饮酒都是不推荐的，因为它们对健康有以下负面影响：

1. 吸烟：吸烟会导致血压升高，因为尼古丁是一种收缩血管的物质，能够使心脏加速工作，血压上升。此外，吸烟还会影响血管内膜，加速动脉硬化，增加心脏病和中风的风险。

2. 酗酒：饮酒短期内可能会引起血压升高，尤其是大量或快速饮酒，因为酒精会扩张血管。长期大量饮酒会损害肝脏和心脏功能，使血压持续处于高位。同时，酒精还会引发高血压相关的并发症，如心脏病和脑血管疾病。

因此，高血压患者应该尽量避免抽烟和过量饮酒，以维持良好的血压控制。如果无法戒除这些习惯，也应尽量减少并控制摄入量，同时配合医生的治疗，保持健康的生活方式。