肚子疼想大便又拉不出可能是肠胃不适的症状。以下是一些可能导致这种情况的原因和解决方法：

1. 消化不良：消化不良可能是由于消化系统功能紊乱或食物消化不良引起的。建议少吃油腻、辛辣、难消化的食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。同时，可以尝试喝一些温水或温盐水，帮助肠道蠕动。

2. 便秘：便秘可能是由于肠道蠕动功能减弱或粪便干硬引起的。建议增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食品等。同时，可以尝试喝一些温水或温盐水，帮助肠道蠕动。

3. 肠梗阻：肠梗阻可能是由于肠道阻塞或肠道肌肉痉挛引起的。建议尽快就医，接受专业医生的诊断和治疗。

4. 其他原因：还可能有其他原因导致肚子疼想大便又拉不出，如肠易激综合征、肠道感染等。建议尽快就医，接受专业医生的诊断和治疗。

总之，肚子疼想大便又拉不出可能是消化不良、便秘、肠梗阻或其他原因引起的。建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，注意饮食和生活习惯，保持良好的肠道健康。