处理痘痘，需要综合方法，因为每个人的皮肤状况和痘痘类型不同，以下是一些快速消除痘痘的建议：

1. 保持面部清洁：使用温和的洁面产品，每天早晚洗两次脸，避免用力搓揉，以免刺激皮肤。

2. 使用抗痘产品：含有水杨酸、苯氧酮或果酸的护肤品可以帮助去除死皮和控制油脂分泌。建议选择非油性、无香料的产品。

3. 冷敷：用冷水浸湿的毛巾敷在痘痘上，可以减轻炎症，帮助收缩毛孔。

4. 不要挤压：挤压可能导致感染扩散，形成更大的问题，如痘印或疤痕。

5. 保持饮食健康：减少油腻食物和甜食的摄入，多吃蔬菜水果，保持水分。

6. 保持好心态：压力和焦虑可能加重痘痘。尝试一些放松的方法，如瑜伽、冥想。

7. 睡眠充足：良好的睡眠有助于身体修复和恢复。

8. 尽量避免化妆品接触痘痘区域：选择无油或者抗痘的化妆品，如果有痘疹，应暂停使用。

9. 必要时看医生：如果痘痘严重或者持续不断，可能需要医生的处方药物或治疗。

以上方法可能并不立即见效，痘痘消除需要时间。如果你的痘痘问题持续不减或者恶化，最好寻求专业皮肤科医生的帮助。