牙齿松动疼痛可能是由多种原因引起的，如牙周病、牙齿折断、龋齿、牙根炎、口腔伤害等。治疗的最佳办法取决于疼痛的具体原因，以下是一些常见的处理方法：

1. 牙周病：定期洗牙和深度治疗，如牙周刮治、牙周手术等，同时改变不良的口腔卫生习惯。

2. 牙齿损伤或松动：如果是外伤导致的，可能需要牙医用牙套或者固定器暂时固定牙齿，严重时可能需要进行根管治疗或者牙齿修复。

3. 龋齿：补牙是最常见的治疗方法，龋洞及时填充以防止疼痛加剧。

4. 牙根炎：可能需要使用抗生素治疗，严重的可能需要拔牙或根管治疗。

5. 疼痛管理：炎症引起的疼痛可以短期使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚，但这些只能缓解症状，不能解决根本问题。

6. 口腔卫生：保持良好的口腔卫生，刷牙使用软毛牙刷，避免用力过猛。

请尽快就诊牙医，他们能进行专业检查并提供个性化的治疗建议。同时，避免吃硬食和冷热食物刺激，以免加重疼痛。