判断自己是否有心理疾病是一个复杂的问题，因为心理疾病可以有很多不同的表现和症状。以下是一些常见的心理疾病以及判断方法：

1. 抑郁症：抑郁症的症状包括持续的悲伤、无助感、失眠、食欲改变、注意力不集中、自责、自责和自杀念头等。如果你有这些症状，并且持续时间超过两周，那么你可能患有抑郁症。建议你寻求专业心理医生的帮助，进行诊断和治疗。

2. 焦虑症：焦虑症的症状包括持续的不安、紧张、恐惧、恐惧发作、心跳加快、呼吸困难、出汗、失眠等。如果你有这些症状，并且持续时间超过六个月，那么你可能患有焦虑症。建议你寻求专业心理医生的帮助，进行诊断和治疗。

3. 双相情感障碍：双相情感障碍的症状包括抑郁和躁狂的交替出现。如果你有这些症状，并且持续时间超过两周，那么你可能患有双相情感障碍。建议你寻求专业心理医生的帮助，进行诊断和治疗。

4. 精神分裂症：精神分裂症的症状包括幻觉、妄想、思维紊乱、情感淡漠、社交障碍、行为异常等。如果你有这些症状，并且持续时间超过一个月，那么你可能患有精神分裂症。建议你寻求专业心理医生的帮助，进行诊断和治疗。

除了这些常见的心理疾病，还有其他一些心理障碍，如创伤后应激障碍、强迫症、人格障碍等。如果你怀疑自己患有心理疾病，建议你寻求专业心理医生的帮助，进行诊断和治疗。心理医生可以通过详细的病史询问、心理评估和可能的实验室检查来确定你是否患有心理疾病，并提供适当的治疗方案。