确认自己是否怀孕，主要依赖以下几个常见的方法：

1. 基础体温法：排卵后的黄体期体温会比排卵前的低体温稍微高一些。如果你经常记录基础体温，发现高温相持续14天且没有下降，可能意味着你怀孕了，但这种方法比较依赖于个人习惯，有时不够准确。

2. 早孕试纸或试纸条：药店和网上都可购买到早孕试纸，通常在预计月经来潮的第一天或之后几天用晨尿进行测试，如果显示两条线（尤其第二条线颜色更深），则可能怀孕。

3. 验孕棒：与早孕试纸类似，使用尿液进行测试，但更方便且有读数指示，结果通常更准确。如果显示怀孕俩条线，那应该怀孕了。

4. 血检：可以在怀孕后一周左右去医院进行血液孕酮或HCG（人绒毛膜促性腺激素）检测，结果更为准确。

5. B超扫描：怀孕6-8周时，通过医疗机构的超声检查可以清楚看到胎儿的心跳，这是最准确的确认方法。

如果你怀疑自己可能怀孕，建议尽早进行相关检查以确认结果，并及时咨询医生，根据情况采取适当的措施。