心率（Minute Heart Rate，简称MHR）是指在一分钟内心脏跳动的次数。老年人的MHR通常比年轻人略低，因为老年人的心脏功能可能会有所下降。

正常老年人的MHR范围因个体差异而异，但一般来说，老年人的MHR在60-100次/分钟之间被认为是正常的。然而，这仅仅是一个参考范围，具体的MHR应该根据老年人的具体健康状况来确定。

如果你想了解自己的MHR是否正常，建议你在安静、放松的状态下，测量一分钟的心跳次数。如果你的MHR在正常范围内，那么说明你的心脏功能可能比较健康。

然而，如果你的MHR高于正常范围，这可能意味着你的心脏功能出现了一些问题，例如心律不齐或心脏负荷过重。在这种情况下，建议你咨询专业医生，以获取更准确的评估和治疗建议。