TSH，即促甲状腺激素，如果检查结果偏高，通常意味着甲状腺功能低下（也就是常说的甲减）。以下是一些应对策略：

1. 药物治疗：大多数情况下，医生会开出甲状腺激素替代治疗，如Levothyroxine（左甲状腺素钠），帮助调整和替代体内缺乏的甲状腺激素。

2. 定期复查：在开始治疗后，需要定期检查TSH水平，以便调整药物剂量，确保甲状腺激素水平在正常范围内。

3. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息，均衡饮食，适当运动，避免过度压力，这些都有助于改善甲状腺功能。

4. 饮食注意：增加含碘食物，如海带、紫菜等，但注意甲状腺疾病的患者在饮食上可能需要限制碘摄入，具体要遵医嘱。

5. 心理支持：甲减可能影响情绪，接受心理咨询或支持治疗可以帮助你应对情绪问题。

如果TSH持续偏高，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。不要自行停药或者增减药量，以免对身体造成更大的影响。