中暑可分为轻度、中度和重度三种类型，其中最严重的类型是重度中暑，也称为热射病。

1. 轻度中暑：主要表现为口渴、多汗、疲劳、头痛、眩晕、心悸等。体温可能稍有升高，但一般不超过38摄氏度。

2. 中度中暑：症状会加重，除了以上症状外，可能出现恶心、呕吐、皮肤湿冷或泛红、心跳加快、血压下降、肌肉痉挛等。体温可能上升到38-40摄氏度。

3. 重度中暑，即热射病：症状最为严重，患者可能出现昏迷、高热（体温可能高达41摄氏度或以上）、皮肤干燥无汗、心率快且不规则、呼吸急促，甚至可能出现多器官功能障碍综合症（MODS），危及生命。如果发现有重度中暑的迹象，应立即寻求医疗帮助。

预防中暑和及时处理中暑症状非常重要，尤其是在高温天气和户外活动时。