牛奶确实有一定的美白功效，因为它含有多种对肌肤有益的成分。主要原因是：

1. 蛋白质：牛奶中的乳清蛋白可以帮助修复和更新皮肤细胞，促进肌肤新陈代谢，有助于淡化暗沉。

2. 酪蛋白：可以提升肌肤的弹性，使皮肤看起来更加光滑和紧致。

3. 脂肪酸：有助于滋润皮肤，减少干燥和粗糙，对美白有一定辅助作用。

4. 维生素A和维生素B2：这些维生素能够促进皮肤细胞的更新，使皮肤更亮丽。

5. Lactic Acid（乳酸）：具有轻微的去角质和保湿效果，有助于改善肤色不均。

不过，将牛奶直接敷在脸上并不是一个长期且系统的美白方法。它可能在短时间内带来一些滋润和舒缓效果，但长期效果有限。为了真正达到美白效果，日常护肤应包括使用含有抗氧化成分、维生素C等的专业美白产品，以及防晒，保持良好的生活习惯和饮食。

另外，敏感肌肤需要谨慎，因为牛奶可能会引起过敏。建议先在小块皮肤上做个小试验，确认无不良反应再使用。