手部长水泡可能是由于接触性皮炎、过敏、烫伤、冻伤、摩擦或过度劳累等引起的。下面是几种处理方法：

1. 避免进一步刺激：如果水泡是由于摩擦或紧束造成的，尽量减少对患处的压力和摩擦，避免破裂。

2. 清洁并保持干燥：用温水和无菌肥皂温和地清洗水泡区域，然后用干净的纱布轻轻擦干。保持干燥有助于防止感染。

3. 无菌处理：如果水泡破裂，使用无菌棉签或者纱布轻轻擦拭，并涂抹一些抗生素软膏以防感染。

4. 薄膜覆盖：可以使用无菌的透气性创可贴或绷带，将水泡周围的皮肤包扎轻微固定，帮助减少感染和疼痛。

5. 疼痛管理：如果疼痛不适，可以服用非处方止痛药，如布洛芬。

6. 观察一段时间：大多数小型水泡会在一周左右自然愈合，无需特殊处理。如果水泡持续增大或感染，或者伴有发热、红肿等症状，应尽快就医。

如果情况持续恶化或不改善，建议咨询医生或皮肤科专家，以便得到专业的诊断和治疗。