哺乳期判断排卵期是一个比较复杂的问题，因为排卵期与女性的生理周期、母乳喂养情况、个人生活习惯等因素有关。以下是一些可能有助于判断哺乳期排卵期的方法：

1. 观察月经周期：观察你的月经周期，如果月经周期是28天，那么排卵期通常在月经周期的第14天。

2. 体温测量：排卵期前后，女性的体温通常会升高，你可以使用体温计测量体温，如果体温升高了，那么可能接近排卵期。

3. 观察分泌物：观察阴道分泌物的颜色和量，排卵期前后分泌物可能会增多，颜色可能会变浅。

4. 使用排卵试纸：排卵试纸是一种快速、方便的排卵期检测工具，你可以购买排卵试纸，按照说明使用。

5. 咨询专业医生：如果你不确定自己的排卵期，可以咨询专业医生，他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。

需要注意的是，这些方法并不是100%准确的，因为每个人的情况都不同。如果你有任何疑虑或担忧，建议咨询专业医生。