哮喘是一种慢性炎症性疾病，其主要症状是呼吸困难和气喘。以下是哮喘最害怕的一些因素：

1. 刺激性物质：哮喘患者最害怕的是吸入刺激性物质，如烟雾、灰尘、花粉、宠物皮屑等。这些物质会引起气道炎症，导致哮喘发作。

2. 冷空气：冷空气是哮喘患者最害怕的外部环境因素之一。冷空气会引起气道收缩，导致气道阻力增加，进而引发哮喘发作。

3. 感染：呼吸道感染是哮喘发作的常见诱因之一。呼吸道感染会引起气道炎症，导致气道狭窄和气道痉挛，从而引发哮喘发作。

4. 运动：剧烈运动是哮喘患者最害怕的活动之一。剧烈运动会引起气道炎症和气道痉挛，导致哮喘发作。

5. 压力：压力是哮喘患者最害怕的心理因素之一。压力会引起气道炎症和气道痉挛，导致哮喘发作。

除了上述因素外，哮喘患者还可能害怕某些食物、药物和过敏原。因此，哮喘患者在生活中需要尽量避免接触这些可能诱发哮喘发作的因素。