扁平苔藓，也被称为扁平苔藓病，是一种常见的皮肤病，特征为皮肤上出现白色或灰白色的扁平丘疹。这种疾病多见于口腔、皮肤、指甲等处，但治疗起来一般是针对症状而非根治。目前，没有特效药物能彻底根除扁平苔藓，但可以通过以下方法进行有效的管理和缓解症状：

1. 护理：保持皮肤清洁干燥，避免磨擦和刺激，减少不良的生活习惯如过度疲劳、精神压力等。

2. 药物治疗：局部应用软膏，如含有皮质类固醇的药膏，可以帮助控制炎症和减少丘疹。有时医生会开抗真菌药或抗菌药，针对特定的病原体感染。

3. 光疗或激光：对于面积较大或症状严重的患者，医生可能会推荐使用光疗或激光疗法，以减少炎症和改善皮肤状况。

4. 生物反馈和心理治疗：如压力过大，可能需要结合心理治疗，如认知行为疗法，以帮助减轻症状。

5. 中医治疗：中药煎剂、针灸等中医方法也有一定的辅助效果，但应在专业中医师指导下进行。

请记住，每个人的扁平苔藓表现和治疗效果可能会有所不同，因此最好的治疗方法需要根据个体的具体情况而定。若症状持续或者加重，建议及时就医，由专业医生制定个性化的治疗方案。