胃部息肉手术后，营养的恢复对于伤口愈合和身体的整体健康至关重要。以下是一些推荐的营养品和食物：

1. 高蛋白食物：肉类（鸡肉、鱼、瘦肉）、蛋类、豆类和豆腐都是优质的蛋白质来源，可以帮助伤口愈合。

2. 高纤维食物：全谷物（如糙米、全麦面包）、新鲜水果和蔬菜（富含膳食纤维，能促进肠道健康）。

3. 维生素和矿物质：新鲜水果、蔬菜（如橙子、菠菜、甜椒）、坚果和种子（富含维生素C、E和钾）有助于恢复。

4. 钙和维生素D：牛奶、酸奶、芝士等富含钙，适量晒太阳或补充维生素D有助于胃壁修复。

5. 鱼肝油或维生素补充剂：含有维生素A、D和E，对伤口愈合有益。

6. 鱼类：富含Omega-3脂肪酸，如三文鱼、鳕鱼，有助于减轻炎症。

7. 避免摄入可能刺激胃的食品：如辛辣食物、酒精、咖啡、碳酸饮料等。

请注意，具体饮食和营养补充品的选择还应根据个人手术情况、恢复状况以及医生的建议。如有需求，可以咨询营养师进行个性化指导。