这种情况可能是上牙盖住下牙，医学上称为反颌或上颌前突，需要通过正畸治疗进行矫正。矫正方法主要有以下几种：

1. 传统的金属牙套：这是一种常见的矫正方式，通过金属托槽和橡皮筋的力量逐步移动牙齿和颌骨的位置，达到矫正的目的。

2. 透明陶瓷牙套：外观更美观，与牙齿色泽接近，但强度稍低于金属托槽，适用于对美观要求较高的患者。

3. 隐形矫正（如Invisalign）：透明塑料材质的牙套，可拆卸，矫正过程更加隐蔽，但需要较高的自控力和定期更换，适用于对美观和隐私要求都很高的患者。

4. 正颌手术：对于严重的颌骨问题，可能需要结合正颌手术进行矫正，但手术风险较大，恢复期也较长。

矫正的具体方案需要根据个人的牙齿情况、颌骨结构、年龄、健康状况等因素由牙科医生来评估和制定。建议你尽快去正畸科或者口腔科医院进行专业咨询和检查，以便得到最适合你的治疗方案。