小叶苦丁茶，又称为 Hamptonia tomentosa，简称苦丁茶，常被用于泡茶饮用。它主要产于中国华南地区，具有清热解暑、利咽生津、消炎止咳、降脂减肥等多种功效，具体作用如下：

1. 清热解毒：苦丁茶含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化和抗炎作用，可以清热解毒，对于夏天的热病有辅助作用。

2. 增强免疫力：苦丁茶中的活性成分能够增强机体免疫力，对于预防感冒和改善体质有一定帮助。

3. 利咽止咳：苦丁茶可用于咽喉肿痛、咳嗽等症状，有一定的润喉效果。

4. 降脂减肥：由于苦丁茶含有少量的咖啡因和黄酮类化合物，它们有助于促进脂肪氧化，对减肥有一定辅助作用，但不是减肥的特效药物。

5. 抗氧化：苦丁茶含有丰富的抗氧化物质，可以抵抗自由基的损害，对皮肤健康也有益。

需要注意的是，虽然苦丁茶具有多种健康功效，但并不适合所有人。对于孕妇、哺乳期女性以及低血糖患者，应少量饮用或避免饮用。同时，过量饮用可能会影响胃肠道功能，因此，饮用时应适量，以保持健康。在需要长期服用任何草药或茶饮时，最好先咨询医生的意见。