熬夜牙痛可能是由于牙齿的炎症或者牙齿周围的肌肉紧张引起的。以下是一些建议，希望能帮助你缓解疼痛：

1. 冰敷：用冰袋或者冰块裹上毛巾，放在疼痛的牙齿上，每次持续几分钟，可以缓解疼痛。

2. 按摩：用指腹轻轻按摩疼痛的牙齿周围，可以促进血液循环，缓解疼痛。

3. 盐水漱口：用温盐水漱口，可以缓解疼痛和炎症。

4. 吃止痛药：如果疼痛严重，可以考虑服用一些非处方的止痛药，如布洛芬或扑热息痛。

5. 保持口腔卫生：保持口腔卫生，刷牙和使用牙线，可以减少牙齿炎症的发生。

6. 避免咬硬物：尽量避免咬硬物，如坚果、硬糖果等，以免加重疼痛。

如果疼痛持续或加重，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。