亲爱的家长，宝宝老是打嗝可能是因为多种原因引起的。以下是一些可能有助于缓解宝宝打嗝的方法：

1. 轻拍背部：轻轻地拍打宝宝的背部，可以帮助舒缓宝宝的胃部不适。

2. 轻轻按摩：用温暖的手掌轻轻按摩宝宝的胃部，可以促进胃部的放松。

3. 喝温水：给宝宝喝一些温水，可以帮助缓解胃部不适。

4. 避免过度饱腹：在宝宝进食时，避免过度饱腹，可以减少胃部不适的发生。

5. 避免过度兴奋：在宝宝过度兴奋时，可以尝试分散注意力，如给宝宝讲故事或听音乐。

如果这些方法不能缓解宝宝的打嗝，建议您带宝宝去看医生，以排除其他可能的疾病。希望这些方法能帮到您和您的宝宝！